Le grand jour approche à grands pas, l'anxiété commence à se faire sentir et le régime de désintoxication ne laisse aucune place à la malbouffe pour noyer vos tensions. Tiens bon! Toutes ces émotions disparaîtront une fois sur l'autel, lorsque vous serez face à face avec votre prince charmant. Mais en attendant, même si vous êtes au régime, vous pouvez déguster un smoothie gourmand qui ne vous fera pas regretter un bonbon grâce aux recettes de la nutritionniste de Jessica Alba, Kelly LaVeque. Des exemples? Le smoothie "Blueberry muffin" ou le "Chocolat noir sel de mer". Seulement pour aujourd'hui, à partir de demain, vous reprenez votre alimentation habituelle.
Trois jours seulement après le mariage, le moment est venu de vous consacrer à votre peau . Réveillez-vous, avant de prendre une douche, dédiée au brossage à sec . Sur la peau sèche passe la brosse de nettoyage pour un traitement rapide capable d'éliminer les cellules mortes de la peau, adoucir les zones les plus difficiles et rugueux, et d' éliminer les poils incarnés ou sous la peau. Il semble que même Cléopâtre ait utilisé cette technique.
N'oubliez pas la peau du visage, sous la douche dédiée à l'élimination des impuretés avec un gommage délicat, afin de ne pas trop attaquer la peau et, une fois sorti, préparez un peeling maison qui vous permettra d'avoir un visage jeune et lisse. jour du mariage. Terminez avec un voile de votre émulsion hydratante préférée.
Une fois le rituel de beauté du matin terminé et après avoir vérifié les derniers détails sur la disposition des invités aux tables, le moment de l' épilation est enfin venu: les jours avec des leggings et des bas opaques même à 28 ° sont révolus. Meghan aura éliminé les poils indésirables pendant des années avec le laser ou la lumière pulsée, mais si vous n'avez jamais utilisé ces systèmes, allez chez votre esthéticienne de confiance ou utilisez les bandes .
Pour éviter les rougeurs et les mauvaises surprises après l'épilation, laissez la peau respirer, ne la forcez pas dans des vêtements trop serrés, utilisez une crème post-épilatoire et évitez les sources de chaleur pendant les prochaines 24 heures. Cela signifie pas de bains chauds, de saunas ou de bains à remous, car ils pourraient aggraver la sensibilité de la peau.
Le soir, savourez une tisane chaude sur le canapé, en embrassant votre amoureux, devant une série télévisée palpitante pour oublier tout le stress. Pourquoi ne pas simplement regarder Suits, la série qui a rendu Meghan Markle célèbre?