Devenir parents, en particulier être mères, apporte certes beaucoup de joie et d'amour, mais cela représente aussi une grande responsabilité.
Souvent, surtout au début, nous voulons à tout prix être parfait en chaque occasion et cela conduit inévitablement à accumuler une série de frustrations, de plus nous sommes tellement concentrés sur cet objectif que nous oublions d'être heureux, la seule chose qui en réalité, il est important pour le bien-être des enfants.
Bien sûr, chaque mère fait tout pour que ses enfants soient calmes et en bonne santé, mais souvent cela ne semble pas suffisant. Malgré les superpuissances acquises lorsque vous avez un enfant, vous ne vous sentez pas à la hauteur ou vous pensez que vous faites tout mal, tandis que d'autres semblent toujours tout contrôler, et c'est une situation émotionnelle qui peut devenir difficile à gérer.
Les enfants, même les plus petits, ont une capacité innée à percevoir si l' atmosphère qui les entoure est sereine ou plutôt tendue et s'y conforme. Si les adultes sont nerveux, frustrés ou finalement mal à l'aise, ils ne le seront pas non plus.
Il est également important de se rappeler que nous sommes tous des êtres humains et que, heureusement, le modèle d'une bonne épouse - mère - femme au foyer est de plus en plus remis en cause. Atteindre cet idéal, qui est irréaliste, est un besoin ou un besoin de nous, adultes, également imposé par la société. De nombreuses jeunes femmes ne se reconnaissent plus dans ce stéréotype, s'amusant aussi à se moquer d'elles-mêmes et montrant leurs faiblesses sur les réseaux sociaux, comme le montre l'exemple de Giada Sundas. Pour les enfants, au lieu de cela, il est peu intéressant que vous soyez toujours parfait, mais communiquez simplement leur amour et prenez le temps d'être avec eux, sans avoir l'angoisse d'avoir à tout contrôler.
Une mère est un être humain, elle a donc le droit de ne pas toujours être parfaite et a le droit d'être fatiguée, d'être stressée pour le travail et parfois fatiguée de devoir se réveiller continuellement pendant la nuit ou de crises de colère constantes. Reconnaître qu'il existe ces autres sentiments est la première étape pour commencer à les gérer et à adopter une façon de gérer la situation plus sans souci ou plus facilement.
Cette attitude n'est pas l'apanage de ceux qui ont toute l'aide disponible, mais vous pouvez aussi le faire.
Une fois établi que la perfection ne doit pas être votre objectif, comment être à tout moment une mère heureuse et détendue?
Même dans ce cas, il n'y a pas de formule magique, mais sûrement, comme dans tous les autres domaines de la vie, se comparer aux autres n'aide pas. Ne vous fiez pas aux apparences, car même la mère qui vous semble parfaite, qui semble avoir la situation sous contrôle, aura des moments où elle se sentira insuffisante.
On pense souvent que les autres ont tout sous contrôle, mais personne n'a la recette pour être un parent parfait. Être de bons parents n'est pas une course et vous ne gagnez rien, alors que l'union et le partage peuvent être votre force, à commencer par votre propre attitude. Combien de fois vous est-il arrivé de juger du comportement d'une autre mère, peut-être à ce moment en difficulté, oubliant chaque fois que vous vous comportiez de la même manière ou pire?
Un dernier secret pour maintenir une attitude plus détendue même face à de petits obstacles est de minimiser autant que possible, car cela aide à ramener ce qui se passe dans la bonne perspective et crée également une complicité avec ceux qui vous entourent.
Parfois, concentrez-vous uniquement sur vous-même, accordez-vous de petits moments de détente et apprenez également à vos enfants qu'il est bon de vivre et d'être heureux avec votre exemple.