Comment commencer
Faire du skateboard, c'est d'abord être en contact avec son centre de gravité, ou plutôt avec la zone en avant de ses vertèbres lombaires. On est grosso modo au niveau du nombril, mais tout le centre abdominal concerne aussi la zone paravertébrale, le psoas et les muscles obliques internes et externes et le transverse, dont le plancher pelvien. Être en contact avec ces parties du corps, c'est savoir bien jongler même en appui monopied sur la planche.
Tout d'abord, vous devez apprendre à vous tenir debout et chaque position que nous choisissons de prendre prend un nom bien précis.Par pied régulier, nous entendons la position dans laquelle le pied gauche est devant le droit et donc le pied droit reste pour bouger et pousser. Si, au contraire, vous vous tenez sur la planche avec votre pied droit et poussez avec votre gauche, la position prend le nom de Goofy foot. Parfois, le pied avant est utilisé pour se propulser et cette technique est appelée pied de Mongo, universellement considérée comme moins confortable.
Vous pouvez commencer par donner de très petites poussées avec le pied que vous décidez qu'il doit être derrière, en essayant de le garder ainsi et sans penser à une vraie poussée mais plutôt à une application de force de toute la plante du pied contre le sol. De l'extérieur, en tant que débutant, vous ressemblerez probablement à un pingouin marchant sur un pied et tenant l'autre sur la planche, mais ne vous inquiétez pas ; c'est la première étape fondamentale pour prendre un rythme et un flux naturels. Commencez lentement à pousser puis placez votre pied sur la planche à roulettes en essayant de garder votre équilibre sans toucher le sol.
Tourner c'est apprendre à bien gérer le centre abdominal et ne pas trop se raidir au niveau du cou, comprendre bien comment tourner à gauche et à droite. La quantité de force à utiliser dépend de la pente du virage. Pratiquez sur une surface que vous connaissez, sans cailloux, sans lignes discontinues. Vous apprendrez progressivement à tourner au pied, en exerçant une très légère pression sur la queue du patin avec votre pied arrière et en tordant votre corps dans la direction dans laquelle vous voulez tourner. Cela devrait être fait en un seul mouvement.
Quel skateboard choisir
Le diamètre et la dureté sont les premiers facteurs à prendre en compte et lorsque vous avez la planche que vous aimez dans la main pour la couleur ou le design, posez des questions précises sur le type de planche, les trucks (qui dépendent généralement du rayon du virage ), les roues et les roulements. Si vous êtes débutant ou débutant, il est conseillé de vous faire conseiller par des amis connaisseurs, voire la boutique avec la vendeuse qui saura vous conseiller avec attention et soin.Un skateboard est divisé en 3 parties principales : une section médiane, une spatule et un talon. Par empattement, nous entendons la partie centrale de la planche entre les trous les plus intérieurs et c'est la zone qui affecte la façon dont elle se courbe et l'agilité du patin. Le nez et la queue, quant à eux, forment l'avant et l'arrière de la planche. Dans la plupart des cas, le nez est légèrement plus long que la queue.
Au fil du temps, vous apprendrez à comprendre quel skate et quels itinéraires vous aimez et dans quoi vous voulez vous spécialiser ; Les longboards sont parfaits pour le cruising et le carving, tandis qu'un skate traditionnel de haut niveau peut être utilisé si vous décidez de vous plonger dans le freestyle, les figures et de vous lancer sur des rampes ; ils sont plus longs qu'un patin normal avec des roues souples et des camions à pivot inversé qui leur permettent de tourner plus qu'un patin normal. Un modèle classique de longboard s'appelle Pintail et il existe de nombreux types avec différentes caractéristiques de forme et de taille.Il existe des planches DH, c'est-à-dire des longboards de descente spécifiques aux descentes qui offrent une plus grande stabilité à haute vitesse mais au détriment de la légèreté et des rayons de courbe.
Les patins Cruiser représentent une catégorie qui comprend de nombreuses planches faciles à contrôler, excellentes pour une utilisation sécuritaire en ville, mais peuvent également être utilisées sur des rampes et pour effectuer quelques figures.
Et la matière à choisir ? La qualité d'une planche de skateboard dépend du bois dont elle est faite. L'érable, étant le plus résistant utilisé, est utilisé par les professionnels qui réalisent des parcours et des jeux d'un certain niveau. En particulier, l'érable canadien est le bois le plus robuste de tous. Cela dépend aussi beaucoup du nombre de pieds et de sa taille, qui est en harmonie et adaptée au pont. La largeur des planches est généralement exprimée en pouces (pouces), en rappelant que la conversion d'un pouce correspond à 2,54 cm.
Il existe aussi des modèles pour les enfants et les mini cruisers sont aussi très à la mode ces derniers temps : légers, maniables et très faciles à transporter.Ce modèle est excellent pour se déplacer rapidement dans la ville, mais une certaine expérience est requise, car la base de soutien est réduite. Les planches sont principalement faites de plastique de 22" avec des roues larges et souples pour assurer la stabilité, tandis que des roulements à billes, abec-7 pour assurer une plus grande douceur.