Salut Davide, après un peu plus d'un an, mon ex petit ami est revenu et cette chose m'a complètement déplacé. Je pensais que c'était une histoire fermée mais je dois admettre que cela ne m'a pas laissé indifférent mais maintenant je ne sais pas quoi faire. Lui donner ou mieux leur donner une autre chance ou continuer mon chemin? Monica

C'est un message que j'ai reçu il y a quelques jours et ce n'est pas le premier que ce sera la dernière fois qu'on me posera cette question.

Voyons donc comment nous comporter lorsque soudainement l'un des nôtres ou l'un de nos ex revient dans nos vies?

Tout d'abord, nous devons prendre le temps d'évaluer la situation de la meilleure façon possible. Commençons par considérer le cas où le partenaire est derrière. La première chose évidente à évaluer est de savoir s'il existe toujours un intérêt de notre part. Nous devons être sûrs que nous ne voulons pas retrouver les relations simplement motivées par la nostalgie, l'habitude ou la peur de l'inconnu.

La première règle consiste à évaluer la situation dans la solitude, à l'exclusion de l'avis d'amis et de parents qui, ayant auparavant vécu en tant que spectateur, peuvent influencer vos décisions.

Beaucoup diraient de faire confiance à leur cœur dans la réalité ce que nous devons faire confiance sont les réponses que nous nous donnons lorsque nous nous demandons si l'interruption de la relation a été voulue par nous ou si nous l'avons "souffert" et surtout si dans les deux cas la pause dépendait de notre nature ou de nos circonstances. Nous devons toujours garder à l'esprit que l' être humain ne change pas et nous ne le changerons pas. Si le problème dépend des circonstances de la vie, qui sont maintenant différentes, la relation est récupérable, dans d'autres cas non.

Et si nous devions tourner le dos?

Les étapes sont très similaires. Dans ce cas également, il est nécessaire d'évaluer soigneusement la situation. Comme dans le cas précédent, nous devons prendre du temps et comprendre si nous voulons rouvrir une relation non pas parce que nous sommes animés par la peur de la solitude ou de la nostalgie. Dans les deux cas, une fois que nous avons décidé de revenir en arrière, il faut vraiment tourner la page . Ne vous plaignez plus du passé ou nous n'irons nulle part. Bien sûr, nous pouvons évaluer les erreurs commises précédemment, en prendre note et les archiver. Il n'y a pas de règles et de certitudes en amour. Ce que nous pouvons faire, c'est nous demander si cette personne nous fait nous sentir bien, si elle nous rend heureux et nous complète. Si c'est le cas, nous vivons la relation renouvelée avec notre ancien partenaire aussi calmement que possible, reprenant l'histoire avec confiance et optimisme.

Davide Schioppa
Coach de vie et d'amour

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Santé