Deux ingrédients qui tuent la cellulite: nous les avons à la maison
Il existe de nombreux remèdes contre la cellulite. Nous en avons deux dans nos cuisines: du miel et du bicarbonate de soude . Parfois, cependant, les massages, une alimentation saine, l'activité physique et une bonne hydratation peuvent ne pas suffire, car notre ennemi numéro un est dans le placard . Des vêtements et des chaussures insoupçonnés peuvent provoquer la peau d'orange redoutée.
Tout d'abord, nous devons revoir notre lingerie. Le Dr Lionel Bissoon, auteur du livre The Cellulite cure, montre comment des sous-vêtements trop serrés compriment les tissus lymphatiques empêchant un bon drainage des toxines. Résultat? L'apparition de cellulite. Par conséquent, les culottes et pagnes qui laissent des marques sur la peau doivent être éliminés. Et avec eux des soutiens-gorge à bretelles trop fines par rapport au poids du décolleté, qui bloquent la circulation, favorisant l'apparition de cellulite sur les bras.
On passe ensuite aux jeans trop serrés et aux leggings qui, aussi confortables et polyvalents soient-ils, provoquent une rétention d'eau et ne permettent pas une bonne circulation sanguine. À leur place, il serait préférable de porter des pantalons amples, des jupes ou des robes.
Pour la même raison, les ceintures et accessoires trop compressifs doivent être évités.
Même les chaussures à talons hauts peuvent provoquer de la cellulite, surtout si elles sont utilisées souvent et pendant de nombreuses heures. L'idéal serait de porter des talons de 2-3 centimètres.
Si, malheureusement, la cellulite est sexiste, c'est-à-dire qu'elle affecte 90% des femmes et seulement 10% des hommes, nous pouvons y remédier avec quelques précautions simples. Ou du moins, nous pouvons essayer de ne pas le provoquer.