43 ans et ne pas les entendre: Martina Colombari se déshabille sur Instagram et vous coupe le souffle, exhibant un bikini parfait.
L'actrice, showgirl et présentatrice, s'est depuis longtemps éloignée du monde de la télévision, mais sur les réseaux sociaux, elle continue d'avoir un grand succès . Depuis les débuts de 1991, lorsque Miss Italie a gagné, il y a eu des années à ce jour, mais Martina Colombari a gardé toute sa beauté.
Sur Instagram, il porte un bikini rouge qui a déclenché une pluie de commentaires positifs et similaires. "N'y pense pas", a écrit l'actrice dans la légende d'une photo dans laquelle elle est en costume au bord de la mer, immédiatement après avoir quitté l'eau.
La Colombari n'a jamais caché être un fan de sport. Elle adore faire du vélo, courir et est souvent dans le gymnase pour s'entraîner avec le TRX. Pour cette raison, il n'est pas surprenant qu'à 43 ans, il montre un corps sculpté et parfait.
Non seulement: la showgirl est également fan de bonne nutrition . Suivre un régime spécial qui lui permet de rester en forme sans souffrir de la faim, purifiant le corps. Martina apporte à la table quelques glucides et bonnes protéines, des grains entiers comme le quinoa, le riz et l'épeautre, les fruits et légumes.
Il préfère le plat unique, comme les pâtes au poisson et aux légumes, et a remplacé le lait par des alternatives végétales . De temps en temps, il se donne quelques jours où il ne prend que des liquides, en se concentrant sur les jus centrifugés et les jus de légumes. Son alimentation ne manque pas de deux litres d'eau par jour, de probiotiques, d'Oméga3 et d'antioxydants.
Le résultat est un corps parfait et un superbe bikini, très apprécié des adeptes. Aujourd'hui, à l'âge de 43 ans, Martina se sent enfin heureuse, même si pour l'épouse de Billy Costacurta le chemin vers l'acceptation de soi n'était pas facile.
"La relation avec le miroir était difficile - avait- il révélé il y a quelque temps dans la Gazzetta dello Sport - à certaines périodes, je me détestais devant le miroir. La beauté est devenue un problème. J'ai eu du mal à prouver que derrière le boîtier il y avait une personne qui avait des idées, qui savait utiliser le subjonctif. Pendant de nombreuses années, je suis rentré chez moi en larmes après les soirées où personne ne m'a parlé - avait-il avoué -. Il y avait des gens vers qui je me tournais et qui pensaient plutôt à autre chose pendant que je disais quelque chose. J'ai ensuite construit ma carrière et je n'ai plus rien à prouver. "
Martina Colombari - Source: Instagram