Aujourd'hui, nous avons tous peur du temps, de le perdre, de ne pas le vivre, mais cette accélération continue nous fait perdre notre vie.
La société dans laquelle nous vivons aujourd'hui nous a donné quelques règles, parmi lesquelles, devoir faire tant de choses le plus rapidement possible pour ne pas perdre de temps. Le paradoxe est que plus nous voyageons vite, plus nous risquons de perdre des morceaux de notre existence . Parfois, la décélération est la meilleure façon de commencer à vivre. Ralentir signifie apprendre à apprécier les détails, même les plus petits, que nous sommes habitués à perdre dans la course folle contre le temps.
Plus votre vie est faite de courses, plus le risque de vous perdre dans ce rythme fou sera élevé. Il viendra un moment où vous vous rendrez compte que tout devient incontrôlable et que certaines choses ne reviendront jamais.
Comme un dîner en famille et la croissance de vos enfants, ou le bruit de la mer, un pique-nique au bord du lac. Vous manquerez ces choses un jour, plus que votre agenda complet et vos engagements quotidiens.
Optimiser les temps, c'est bien, mais êtes-vous sûr que ce besoin de tout programmer sans relâche via la satisfaction? Êtes-vous sûr que tout cela vous permet vraiment de gagner du temps pour des choses importantes? La vérité est que cette hâte, presque obsessionnelle et compulsive, annule totalement l'espace que nous consacrons à la réflexion et à la créativité, au plaisir de la spontanéité.
Pour vraiment commencer à vivre, vous devez trouver le moment éternel : vivre ici et maintenant, brouiller le passé et l'avenir.
C'est la philosophie bouddhiste qui l'enseigne et nous devons en prendre un exemple, pour profiter du moment, que ce soit un câlin avec le meilleur ami ou une promenade dans le parc avec leurs enfants.
Selon ce concept, nous devons nous concentrer exclusivement sur ce que nous faisons, sans penser au premier ou au suivant. Ce n'est qu'en se concentrant sur ce moment que nous en profiterons pleinement, dans son éternité.
Si votre vie cessait d'être une course, contre le temps et les obstacles, vous découvririez de merveilleuses réalités.
Tout ce que vous avez à faire est de ralentir et de commencer à vivre maintenant.