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La cellulite est un phénomène qui affecte toutes les femmes, quels que soient leur poids et leur âge; parmi ses principales causes, en plus de la prédisposition génétique, il y a la nutrition, le mode de vie et même le type de vêtements que nous portons. Très souvent cependant, la peau dite "peau d'orange" devient source d'inconfort et de malaise, notamment à l'approche de l'été et du retour de vêtements plus courts et plus légers.

Depuis plusieurs années, de nombreuses entreprises cosmétiques ont commencé à proposer des crèmes et autres produits avec lesquels effectuer un traitement anti-cellulite directement chez vous, dont certaines se démarquent à un prix vraiment abordable. Mais les crèmes anti-cellulite sont-elles vraiment efficaces? Dans cet article, nous allons faire la lumière sur la question et vous donner quelques conseils pour en faire le meilleur usage .

Crèmes anti-cellulite: les ingrédients sur lesquels se concentrer

Sur la base des substances qu'ils contiennent, les produits anti-cellulite actuellement sur le marché peuvent avoir un effet liporéducteur, drainant, lissant, ou une combinaison de ceux-ci; faites attention à la liste des ingrédients, par conséquent, elle est essentielle, car elle vous permet de comprendre si une crème convient ou non à vos besoins. Gardez à l'esprit, cependant, que ce ne sont pas seulement les marques de cosmétiques bien connues qui offrent les meilleures options. Parfois, il est possible de trouver des crèmes anti-cellulite très valables même au supermarché, et à des prix qui vous surprendront!

Si, par exemple, vous êtes intéressé à agir sur les accumulations de graisses situées sur les fesses ou les cuisses, nous vous conseillons de vous concentrer sur un produit qui contient du café, du guarana, du cacao, du thé, ou en tout cas de la caféine ou de la théine ; ces deux substances contribuent en effet à accélérer le métabolisme et à favoriser la fonte des graisses, avec un effet liporéducteur. Si, en revanche, vous souffrez notamment de rétention d'eau, optez pour une crème enrichie en escine, lierre, myrtille, vigne rouge, bouleau, pissenlit ou sureau, ingrédients qui aident à lutter contre la stagnation des liquides et des toxines, améliorant la microcirculation. Enfin, parfois, vous souhaitez simplement améliorer l'apparence de la peau, lisser et hydrater la peau; dans ce cas, nous vous conseillons de vous concentrer sur les produits contenant de l'acide hyaluronique ou de l'acide malique, des substances qui stimulent la production d'élastine et de collagène, rendant la peau plus lisse et plus compacte.

Attention cependant si vous souffrez de troubles liés à la thyroïde . En fait, de nombreux produits anti-cellulite contiennent des dérivés d'iode (tels que le sel de mer ou certains types d'algues), conçus pour favoriser le métabolisme; cependant, cette substance peut interférer avec le bon fonctionnement de la glande thyroïde.

Des formules pour chaque besoin

Si vous voulez vous assurer qu'un produit anti-cellulite convient à vos besoins, n'oubliez pas d'évaluer sa formule ; sur le marché, en effet, vous trouverez des cosmétiques de différents types, qui diffèrent en termes de texture, de méthode d'application et de vitesse d'absorption. Avez-vous l'habitude d'appliquer des produits de beauté le matin? Dans ce cas, optez pour une crème ou un gel à absorption rapide, que vous pouvez utiliser avant de quitter la maison sans perdre trop de temps. Si, en revanche, vous aimez vous tailler quelques heures en fin de journée pour les soins du corps, vous pouvez acheter une crème plus épaisse ou une huile ou essayer la boue, qui doit être appliquée et laissée au travail pendant une vingtaine de minutes avant d'être rincée.

Pendant les mois les plus chauds, nous recommandons un effet cellulite à froid : ce sont des produits qui contiennent de la menthe ou du menthol et libèrent une sensation de fraîcheur sur la peau, idéale lorsque, en été, les jambes sont gonflées et lourdes. Ceux qui le préfèrent peuvent opter pour des produits à effet chaud : ces derniers ne sont cependant pas recommandés pour ceux qui souffrent de fragilité capillaire.

Comment tirer le meilleur parti des cosmétiques anti-cellulite

Cela étant dit, que faut-il attendre des produits anti-cellulite en termes d'efficacité? Penser à une disparition rapide et complète de la cellulite n'est malheureusement pas du tout réaliste . Cependant, il existe un certain nombre d'habitudes qui, combinées à l'utilisation correcte des crèmes anti-cellulite, peuvent certainement aider à y remédier:

  • Soyez cohérent et appliquez le produit anti-cellulite régulièrement, en suivant attentivement les instructions sur l'emballage;
  • Effectuer des massages drainants sur les zones affectées, en appliquant le produit par mouvements circulaires, de haut en bas. Pour une action plus profonde et plus constante, vous pouvez compter sur un masseur anti-cellulite: vous pouvez trouver des manuels ou électriques, même à des prix très abordables;
  • Faites attention à votre alimentation : suivez une alimentation saine, riche en antioxydants, et restez hydraté, buvez beaucoup d'eau ou, si vous les aimez, de bonnes tisanes drainantes;
  • Gardez un style de vie actif . Si vous n'aimez pas la salle de sport, assurez-vous de marcher et de bouger autant que possible: faites une belle promenade après une journée au bureau, assis à votre bureau.

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Beauté