L'âge idéal pour commencer les soins anti-rides est de 25 ans

Grâce aux réseaux sociaux aujourd'hui nous sommes tous plus conscients de l'importance du soin de la peau et même chez les plus jeunes c'est devenu une bonne habitude. Mais il y a un âge où il devient crucial de commencer à prendre soin de sa peau dans une optique anti-rides pour éviter la formation de marques. Sans stress ni angoisses, il arrive un moment où notre visage nous demande quelque chose de plus pour rester hydraté et repulpé, donc pour retarder son vieillissement, voire le ralentir.Juste quelques étapes mais bon, découvrons lesquelles.

A quel âge commencer une routine de soin anti-rides

Il y a deux prémisses à faire, la première est que le vieillissement est un processus naturel et qu'il est important de l'accueillir et de le vivre avec sérénité, la seconde est que le concept "anti-rides" signifie les prévenir et ne pas les traiter, alors commencez par les jeunes à utiliser les différents produits qui porteront leurs fruits au fil des ans.

On peut dire qu'en principe, le moment idéal pour commencer un soin anti-âge se situe vers 25 ans : très tôt, certes, mais c'est dans cette phase que l'on commence à produire moins d'acide hyaluronique et donc nous commençons à remarquer les premiers signes. Lentement et imperceptiblement la peau commence à être moins élastique et le visage à perdre du volume, donc à montrer des rides.

Dès l'âge de vingt ans pour hydrater la peau est le premier geste anti-rides qui fera la différence

A 30 ans on va alors introduire plus d'actifs, comme le rétinol, qui ont une action régénératrice importante pour garder la peau élastique. Invece, prima dei 25 non ha senso occuparsi specificatamente di rughe, ma si può sicuramente fare qualcosa per essere ancora più lungimiranti, ovvero struccare e detergere il viso ogni giorno mattina e sera, usare sieri e/o creme idratanti, e applicare un contorno occhi léger. Évidemment, la crème solaire ne peut jamais manquer, à tout âge : c'est l'élixir de jeunesse le plus puissant, étant donné que le soleil est la principale cause du vieillissement prématuré.

Les ingrédients à ajouter

Certains ingrédients peuvent devenir d'excellents alliés pour anticiper les rides, à introduire progressivement pour comprendre comment notre peau réagit et s'ils s'entendent avec d'autres que nous utilisons si nous avons des problèmes spécifiques comme, par exemple, l'acné. Nous suggérons la niacinamide, les céramides et l'acide hyaluronique.Le premier renforce la barrière cutanée, affine le grain, atténue les imperfections et est hydratant, parfait également pour les peaux mixtes ou grasses, tandis que les céramides et l'acide hyaluronique conviennent à tous puisqu'ils sont tous deux naturellement présents dans le corps humain et renforcent respectivement la peau et retiennent l'eau, et ensemble, ils travaillent en parfaite synergie. En revanche, le soin anti-rides le plus efficace est précisément celui qui mise sur l'hydratation : plus la peau est sèche, plus vite elle marquera.

L'idéal est alors de commencer à l'utiliser également avec de la vitamine C, un puissant antioxydant qui rend le teint lumineux et homogène, en maintenant active la production de collagène. Les produits qui en contiennent doivent être appliqués dans un premier temps un jour sur deux en surveillant les éventuelles réactions, puis en augmentant le rythme et doivent toujours être associés au SPF, dernière étape quel que soit notre soin quotidien du matin.

AHA et BHA sont également intéressants, c'est-à-dire deux catégories d'acides exfoliants qui régénèrent beaucoup la peau et améliorent sa texture et sa capacité à incorporer des ingrédients, ainsi qu'à lisser les marques et les imperfections. Il est temps pour le rétinol à la place : mieux vaut attendre 30.

La routine anti-âge à essayer dès maintenant

Donc, si vous vous trouvez dans cette impasse entre 25 et 30 ans et que vous voulez commencer à donner à votre peau tout le soutien dont elle a besoin pour faire apparaître les rides aussi loin que possible, tout ce que vous avez à faire est de suivre un routine très simple. En fait, vous n'avez pas besoin de superposer beaucoup de produits ou de mélanger trop d'ingrédients, écoutez simplement votre peau et choisissez des produits actifs. Alors comment faire ? Découvrons ensemble une routine anti-rides rapide mais efficace.

Nettoyage

Si la peau n'est pas propre, elle aura vraiment beaucoup plus de mal à absorber les ingrédients, mais pas seulement : l'accumulation d'impuretés va obstruer les pores provoquant la formation de boutons et de points noirs, ainsi que le teint qui devient gris .Par conséquent, nous nous lavons le visage le matin et le soir, et au moins pour le nettoyage du soir, nous nous appuyons sur la combinaison de deux produits, l'un qui dissout la saleté et l'autre qui nettoie tout parfaitement. Un démaquillant gras, un lait démaquillant ou une eau micellaire peuvent être utilisés dans un premier temps, puis passer à un nettoyant visage plus ou moins moussant pour tout éliminer. N'oublions pas le tonique pour rétablir l'équilibre de l'épiderme.

Appliquer une crème contour des yeux dès le plus jeune âge est indispensable pour protéger cette zone délicate

Contour des yeux

La zone du contour des yeux est la plus délicate du visage : peau fine, absence de graisse, muscles en mouvement continu et peau toujours en tension. Résultat? Ici, les premières rides se forment. Dès lors, l'hydratation est le maître mot, peut-être avec un roll-on le matin pour drainer les poches et les cernes, et un plus riche le soir pour aussi nourrir.Appliquer immédiatement après le nettoyage avec l'annulaire, le doigt le plus délicat.

Sérum spécifique

Le sérum doit être le produit qui répond spécifiquement à ce dont on a besoin : lucidité, boutons, hydratation, nutrition, etc. Léger et impalpable, il s'absorbe instantanément, c'est pourquoi beaucoup se limitent à ce produit, surtout en été. Mieux vaut ne pas utiliser celles en huile car elles sont particulièrement riches et plus adaptées aux peaux plus matures.

Aka Hydratant Anti-Rides + SPF

Hydratant, toujours et dans tous les cas, le produit fondamental. Pour la journée, choisissez-en un léger, peut-être en gel, qui agit subtilement tout au long de la journée : il ne doit pas gêner notre maquillage ni être lourd ou étouffant.

Si on veut une vraie crème anti-rides, on vise celles avec des peptides à léger effet tenseur ou celles avec de l'acide hyaluronique, attention plutôt aux plus riches conçues pour les peaux plus adultes.En effet, ce sera la nuit que l'on laissera les plus intenses : lorsque la peau se régénère, entrent en jeu des ingrédients nourrissants qui la rendent souple et douce, et la maintiennent ainsi dans le temps.

En parlant de crème, celle avec filtre solaire doit être appliquée tous les matins même en hiver et lorsqu'il fait chaud elle peut être utilisée en combinaison avec le sérum seul. Il faut toujours l'enlever du visage le soir : ça fera la différence.

Étapes supplémentaires : masques, gommage, huiles pour le visage

La routine de base doit être entrecoupée de quelques soins et produits à utiliser de temps en temps pour rendre nos soins vraiment efficaces. Les masques faciaux, par exemple, peuvent se faire une à deux fois par semaine : ceux en crème s'appliquent immédiatement après le nettoyage, ceux en tissu après le sérum, comme le veulent les skincare coréens. Ils s'entendent comme un soin intensif, prêt à chouchouter la peau en lui apportant ce petit plus en plus des produits habituels.Même rythme également pour l'exfoliation, en commençant par des ingrédients plus délicats comme les enzymes ou les AHA une fois tous les dix jours.

Hydrater et protéger du soleil, tels sont les points fondamentaux de la prévention des rides

Contrairement au gommage manuel qui peut être trop agressif pour la peau, le peeling chimique élimine les cellules mortes tout en douceur, laissant la peau toute douce : les premières ridules sont gommées dans l'œuf. De plus, le visage absorbera mieux les ingrédients et sera super lumineux. Enfin, un chapitre à part pour les huiles visage, facultatives mais véritable bombe nourrissante pour les peaux sèches, elles sont super anti-âge. Cependant, étant riches, elles ne conviennent pas aux peaux très jeunes, à moins qu'elles ne soient ternes et "vidées" , surtout en hiver. Il faut les utiliser après la crème hydratante pour sceller le tout, mieux le soir pour ne pas alourdir la peau et la laisser veloutée au réveil.

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Beauté